Es el reconocimiento y autodescubrimiento profundo del ciclo menstrual de la mujer para conectar con su ciclo hormonal, emocional, la relación con su sangre menstrual y su energía femenina.

Conéctate con tu feminidad interior y celebra la perfección de tu templo sagrado, tu cuerpo, a través de la salud menstrual con prácticas ancestrales, ginecología natural, herbolaria y movimientos. Las mujeres aprenderán a reconocer los mensajes, ciclos y movimientos de su cuerpo.

Conocerán sus órganos femeninos a nivel físico, energético y emocional. Aprenderán qué síntomas menstruales y femeninos se manifiestan y cuál es su significado físico, energético y emocional.

Cuidar nuestra ciclicidad es cuidar la tierra, la menstruación, es recobrar nuestra feminidad, nuestra sabiduría y nuestro poder personal. Todas somos cíclicas, lunares y menstruamos.

La sangre es la vida misma. Es mágica, es alquímica. No sólo proporciona los complejos sistemas de suministros y defensa necesarios para nuestra propia existencia sino los desplazamientos y agrupamientos de nuestros antecesores y la forma en que se adaptaban al ambiente.

La sangre menstrual no es la misma sangre que corre por nuestras venas, tiene una composición diferente.

La sangre menstrual está formada por:

Agua, 1/3 del endometrio (la pared que recubre el útero y que se desprende durante la menstruación), los otros 2/3 son reabsorbidos por el cuerpo, Sangre, Mucosa o flujo cervical, Ácido Ribo Nucleico (ARN), es un ácido presente en diversas células, necesario para la actividad y el desarrollo celular. El riñón es el encargado de almacenar este ácido, así como de atraerlo hacia el útero y nutrir el endometrio del útero para poder crear, si así lo deseamos, una nueva vida en él, Lípidos, proteínas, hormonas y…. ¡Células Madre!

En concreto: Células Madre Estromales, con gran capacidad de regeneración y con la capacidad de convertirse en distintos tipos de tejidos óseos o musculares.

¿Qué te parece?

Y es que nos han contado siempre de que es sucia, mal oliente y un desecho que no sirve para nada… y no es cierto. De ahí que nuestras ancestras la utilizaran para fertilizar la tierra, así como para tratar heridas.

Conocer qué es lo que realmente expulsamos a través de nuestro útero y nuestra vagina una vez al mes puede ser de los primeros pasos para reconciliarnos con ella.

La menstruación ocurre debido a cambios en las hormonas del cuerpo. Las hormonas son unos mensajeros químicos. Los ovarios liberan las hormonas femeninas estrógeno y progesterona que hacen que se desarrolle el revestimiento interno del útero o matriz. Este revestimiento está preparado para que un huevo fecundado (un óvulo que se ha unido a un espermatozoide) se adhiera a él y se acabe convirtiendo en un bebé. Si no hay ningún huevo o cigoto fecundado, se rompe ese recubrimiento y el tejido uterino sale por la vagina en forma de sangre. Este mismo proceso ocurre mes a mes.

Agradecimiento a la sangre menstrual, esa sabia medicina que cada mes recorre nuestro cuerpo y nos recuerda que estamos viva, cíclica y en constante transformación. En sus componentes viaja una mezcla perfecta de células, hormonas, agua y minerales, pero también viaja la memoria de mis ancestras y la posibilidad infinita de renacer en cada ciclo.

A nivel físico, honremos esta sangre porque es un lenguaje del cuerpo. Nos muestra cómo está la salud, cómo trabajan nuestros órganos, cómo se equilibra nuestro sistema hormonal. Es una aliada que nos enseña a escucharnos: su color, su textura y su ritmo hablan de mi energía vital, de mi nutrición y de mi bienestar profundo. A través de ella liberamos lo que ya no necesitamos y permitimos que nuestro útero se renueve con fuerza y sabiduría.

A nivel emocional, agradecemos que la sangre sea un espejo. En ella se reflejan nuestras emociones guardadas, las tensiones, los cambios internos. Con cada ciclo nos invita a sentir, a depurar, a descansar, a soltar lo que pesa. Nos recuerda que somos sensible, que estamos conectadas con la intuición y que nuestras emociones también son parte sagrada por naturaleza.

A nivel espiritual, honremos este flujo como un puente hacia lo divino femenino. La sangre menstrual es una puerta a los misterios del cuerpo, un hilo rojo que une nuestro presente con el de las ancestras y con la tierra misma. Es símbolo de creación, de vida y de poder interno. Cuando la agradecemos también agradecemos la capacidad de transformar, sanar y manifestar. Es un recordatorio mensual de que nuestro cuerpo es un templo y que el ciclo es una guía espiritual que nos acompaña en cada fase.

Por todo esto, hoy damos gracias.

Gracias a mi sangre por enseñarme, por limpiarme, por sostenerme y por conectarme con la raíz más profunda de mi ser mujer.

Gracias porque en cada gota hay medicina, hay historia y hay fuerza.

Gracias por recordarme que mi naturaleza es sagrada❤